Mt 2

MT trenowalem tylko 6 miesiecy. Odzywki biorę tylko na zime.W tym roku mialem krete z Vitalmaxa i L-Glutamine z Treca. No dosc troche mi sie przytyło do porownania tak wygladalem 2,5 roku temu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61662 "Jazadnej omy i mety nie widze"Pozdro.

Piłkarze ręczni SC Magdeburg niespodziewanie ulegli we własnej hali beniaminkowi Bundesligi, MT Melsungen 37:40 (21:19), w spotkaniu 10. kolejki niemieckiej ekstraklasy. Była to już piąta porażka drużyny Bogdana Wenty w obecnych rozgrywkach. Do zwycięstwa nad "Gladiatorami" zespół Melsungen poprowadzili - Daniel Valo (10 bramek) i Spyros [...]

A gdzie kumpel chodzi? :) Gdzie tutaj, w okolicach Katowic, jest jakaś senswona sekcja czegokolwiek, co ma jakąś skuteczność? Wydawać może się, że mamy MT (Buldog Gym. Ale na jakimś plakacie, który sobie powiesili na mieście piszą, że robią tylko 2 treningi na tydzień. A to mało), BJJ (Bastion, ale w Tychach), ale tak, zeby na serio wziąść się w [...]

jak w pl trenujesz 2 razy w tygodniu to tam jednego treningu nie wytrzymasz kondycyjnie ze względu na wysiłek i klimat - czarno to widzę. No i po dwóch latach w Polsce będziesz na poziomie 8 latka w tej szkole. Z takimi umiejętnościami będziesz albo oskubany z kasy, bo są szkoły nastawione na "turystów" , albo trafisz do normalnej [...]

Lepiej robić trening siłowy w 2 dni wolne od SW. Trening z linka jest dobry. I co Ty w końcu trenujesz? MMA czy MT?

odświeżam sprzedam suple po terminie cenny bardzo atrakcyjne, wszystkie nowe zafoliowane, zainteresowanych zapraszam na gg 20689043 mt anabolic halo 01242010 x2 tribulusy itp premium nutrition no-xs 180caps termin 04/10 universal n1-t 90caps 01/5/10 megabol biosterol 36caps x9 03/2010 10/ 2010 argininy premium nutrition no-xs 180caps 01/10 olimp [...]

j. warezz / ew. dokończ krete, potem 1/2 tyg. przerwy, wejscie na MT i w ostatnim tygodniu ma muscle test dorzuć znów cm3 ;-)

Tzn może występować i często występuje. Zależy od szkoły. Przykładowo to np Coleman zapjerdalał z ciężkimi ciężarami bijąc przy tym sporo, a taki Fleks się opjerdalał, bijąc przy tym sporo... i wyglądali podobnie Różnic praktycznie nie było, poza tym, że mieli trochę inaczej wyglądającą muskulaturę. Ale nie było to spowodowane różnym podejściem [...]

przepraszam, że się wtrącam, ale nie chce zakładać nowego tematu. mam do zagospodarowania 3 (a od października max 2) dni w tyg. na siłownie, dotychczasowo w te wakacje cisnąłem sobie splita, jako że zbliża się rok akademicki i wracam do treningów sw (najprawdopodobniej dalej "judo akademickie" ;) a jeśli kolega mi znajdzie klub to te [...]

Ale są uregulowania?? Chodzi mi o to, czy tak jak piszecie. Jednemu trenerowi wystarczy pieczątka od rodzinnego,a drugi chce zestaw ambulatoryjny. Wiadomo, że dla własnego zdrowia warto zrobić te co opisujecie, ale jeśli z kasą średnio i czasu brak to kaszana. Nie pamietam gdzie, bo to ze 2 lata temu było. Kumpel na MT się zapisał, to wystarczyło [...]

Endrió: Na pierwszym miesjcu stawiam triceps gdyz jest u mnie najslabiej rozwiniety, poza tym nie moge sie zgodzic z Toba co do jego przydatnosci (podobnie zreszta z obrecza barkowa), rozbudowa bicepsa faktycznie jest zbedna. Nie musisz się zgadzać, ale mój pogląd to mocno ugruntowana wiedza na bazie BJJ, zapasów, styli grapplingowych - oraz [...]

Znaczy nigdy nic nie robiłem-> Nigdy nie wyglądałem jakbym coś robił.Trenowałem trochę kyoka, mt, aikido. Na płaskiej brałem 90+ ze 3 lata temu., w przysiadzie zawsze bez problemu 100, martwy 120. Więc aż takim paralitykiem nie jestem. Fbw swego czasu, robiłem, splita też robiłem. Tylko, że zawsze dieta kuleje. Nie cierpię płatków owsianych [...]

siema 1 zrób wczesniejsze SD skoro nie masz potrzeby sprawdzać maxów. 2 zastanów się czy jest sens bawienia sie w muay thai (jesli to masz na mysli pisząć MT) oraz HST.może trzeba coś wybrac. 3 a może problem lezy po stronie słabego odzywiania.czasami wystarczy że brakuje kilku witamin i samopoczucie oraz forma siada. osobiscie proponuje [...]

po 1 nie mam pieniędzy na siłownie , po 2 trenuje mt i nawet nie chce mi się chodzić na siłke ;P... Mam hantelki drązek - styknie ; )

Widze, ze narobilem wiele kontrowersji :) A wiec co do pierwszej wypowiedzi - to nie zrozumielismy sie. Uzyles okreslenia "balet" jako element w walce, natomiast tutaj gdzie mieszkam oznacza to impreze :) Nastepna kwestia, owszem trenowalem dwie techniki: na jednostce wojskowej u znajomych combat - ta lzejsza wersje z elementami [...]

Kolega był bardzo wymagający i trening był bardzo wyczerpujący, a ćwiczący to w większości raczej nie ludzie nastawieni na naukę walki, jak ci co trafija na MT czy KB. I nie wiem czy obarczałbym winą kolegę za taki stan. Natomiast jeszcze jak ja trenowałem w tej szkole, to kilku kolegów co renowało 2 lata poszło zobaczyć w Tarnowie na kyokushin. [...]

A jeszcze takie pytanie czy zaczynając trenować MT w wieku 19/20 lat po 2 latach boksu z mocnymi i dobrze skoordynowanymi nogami rozciągniętymi do szpagatu mam szanse coś osiągnąć w skali polski??

...hmmmm... a dlaczego to ochraniacz na korpus to przesada!?! Nie wiem czy wiesz ala zawody muay thai rozgrywane sa w dwóch formulach: 1. amatorskiej 2. profesjonalnej Zaczyna sie od amatorskiej, a jak ktos jest dobry i zaliczy odpowiednia ilosc walk i oczywiscie chce to startuje w profesjonalnym MT. tak czy inaczej zapytaj zawodników akurat te [...]

prawda jest taka że : 1. to pytanie zadaj w dziale combat samoobrona. 2. kk jest wg mnie mniej skuteczne na ulicy niż mt czy boks 3.to forum raczej jest nastawione na walke na ringu a nie na ulicy, ludzie ćwiczą dla siebie i sportu a nie do walki w plenerze. 4. odpowiadając na twoje pytanie widziałeś kiedyś walke uliczną? tam raczej lecą cepy na [...]

Witam, również byłbym chętny do klubu. UM 2,2k, ID 4823 , MT